বিয়ানীবাজার টাইমসঃ বিয়ানীবাজারে বিভিন্ন আয়োজনে পালিত হয়েছে বিশ্ব ডায়বেটিস দিবস। বিয়ানীবাজার ডায়াবেটিস এন্ড হরমোন সেন্টারের উদ্যোগে বৃহস্পতিবার (১৪ নভেম্বর) দিবসটি উপলক্ষে সকালে সাধারন মানুষের সচেতনতার জন্য একটি র্যালী বের করা হয়। এতে বিপুল সংখ্যক লোক উপস্থিত ছিলেন। র্যালীটি বিয়ানীবাজার পৌরশহরের বিভিন্ন সড়ক প্রদক্ষিন করে।
র্যালী শেষে ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক ডা: শিব্বির আহমদ সোহেল জানান, বাংলাদেশের প্রায় ১ কোটি ২০ লক্ষাধিক মানুষ ডায়বেটিসে আক্রান্ত, দিনদিন এর পরিমান বাড়ছে। ডায়াবেটিস চিকিৎসা চালিয়ে যাওয়া ব্যয়বহুল, ফলে নিম্নমধ্যবিত্ত রোগীরা চিকিৎসা করাতে গিয়ে হিমশিম খাচ্ছে। অনেকে দীর্ঘ সময় ধরে ওষুধ সেবন থেকে বিরত থাকছে। তিনি বলেন, অনিয়মিত জীবনযাত্রা, খাদ্যাভ্যাস ও পরিশ্রম কম করার কারণে ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা বৃদ্ধি পাচ্ছে। তবে এটি নিয়ন্ত্রণযোগ্য রোগ। তিনি আরো বলেন, একজন ব্যক্তিকে প্রতিদিন অন্তত ৩০ মিনিট হাঁটতেই হবে।
র্যালীতে অংশগ্রহনকারি চিকিৎসকরা জানালেন, অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাসের কারণে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার হার বাড়ছে । এখানে উচ্চ ক্যালরি খাবার বেশি গ্রহণ হচ্ছে। যেমন বেশি পরিমাণে চর্বিজাতীয় খাবার, বেশি পরিমাণে ক্যালরিজাতীয় খাবারগুলো খাওয়া, ওজন বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকিটা বেড়ে যায়। এটা টাইপ-টু ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে। যদি শারীরিক কার্যক্রম কম থাকে, তাহলে সমস্যা হয়। যাদের শারীরিক কার্যক্রম কম থাকে, নড়াচড়া কম, তাদের ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি অনেক থাকে এবং মানসিক চাপ যাদের বেশি থাকে, তাদের সমস্যা হয়। মানসিক চাপ কমাতে হবে।
